很多癫痫朋友疑惑：烟酒戒了、辛辣忌了网上在线炒股配资，癫痫还是老犯，为啥？
从中医角度说，癫痫发作不光和烟酒辛辣有关，更关乎气血、脏腑安稳。你避开了明面上的雷，可能踩中了3个不起眼的饮食坑，悄悄耗损气血，今天用大白话讲透。
第一个坑：生冷吃太多
不少人觉得忌了辛辣，吃点生冷没事。中医讲，脾胃是“营养加工厂”，生冷会伤脾胃，造不出足够气血滋养大脑，脑子“缺营养”就易乱放电，诱发癫痫，冰饮、凉菜尽量别碰。
第二个坑：甜食过量过杂
不止蛋糕、奶茶，冰糖、蜂蜜甚至过多主食，都算甜食。中医说“甘腻助湿生痰”，甜食吃多了会堵气血，影响大脑供血，这种隐性伤害最易诱发发作。
展开剩余47%第三个坑：吃饭太急、太撑
不管吃多清淡，吃到撑、狼吞虎咽都不行。中医讲“饮食自倍，肠胃乃伤”，吃太撑会让脾胃超负荷，气血都去消化食物，大脑供血不足，易触发癫痫，七分饱、慢吃最稳妥。
中医调癫痫，饮食讲究“温、软、淡、匀”，避开烟酒辛辣只是基础。吃对日常饮食，养好脾胃、补足气血，癫痫发作自然会减少。
温馨提示：本文仅作健康科普，不代替任何医疗建议
想了解更多关于癫痫的知识网上在线炒股配资，可以关注公众号痫症指南汇总(未经授权不得转载 如有侵权立即删除)
发布于：山东省长富配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
